המים שבגופך כמראה לרגש ולבריאות שלך

לפני כשבועיים סיפרתי לך על כוחה של המילה בתהליך הריפוי, כיצד התדר האנרגטי של המילה, הרגש והאמונה הפנימית משפיעים עלינו.

היום אני רוצה שננסה להבין כיצד התדרים הללו משפיעים על אחד החומרים החשובים בטבע ובגופנו – המים – מתוך מסקנותיהם של חוקרים מובילים שבדקו את השפעתן של מילים ורגשות על מולקולת המים בתנאים סביבתיים שונים.

המשך קריאה

כוחה של המילה בתהליך הריפוי

למילים יש כוח, את זאת כולנו יודעות, מה שאנחנו לא תמיד יודעות זה עד כמה רב הוא כוחן של המילים, איזו אנרגיה עוצמתית יש בהן כשאנחנו מתמירים אותן ממחשבה תיאורטית למילה כתובה או כשאנחנו מדברות או שרות אותן.

המשך קריאה

בעיות בקיבה? עייפות? שתי שמן אורגנו!

אחת הבעיות המטרידות ביותר את הרופאים כיום היא התפתחות של זני חיידקים אלימים ביותר העמידים בפני אנטיביוטיקה, שנובעת משימוש מופרז בתרופות אנטיביוטיות בעשורים האחרונים. מבין עשרות צמחי מרפא שונים שנבדקו במחקרים מדעיים, שמן האורגנו הוא הנחקר ביותר, והוכח במחקרים רבים כבעל השפעה יעילה לא פחות מזו של האנטיביוטיקה המסחרית כנגד טווח רחב של חיידקים, בהם חיידקים מסוכנים העמידים בפני תרופות אנטיביוטיות.

המשך קריאה

פיברומיאלגיה וצמחי מרפא

משחר הימים ידעו בני האדם שניתן להשתמש בצמחי מרפא לצורכי ריפוי במטרה לשמור על איזון והרמוניה של הגוף או כדי לשקם אזור פגוע בו.
מתוך כלל אוכלוסיית הצמחים ישנם צמחים המשתייכים לקבוצה הנקראת אדפטוגנית. בצמחים השייכים לקבוצה זו יש חומרים אשר פועלים על הגוף בדרך של התחדשות ובנייה באופן רב מערכתי. הם מעלים את רמות האנרגיה בגוף, ועל ידי כך מקלים עלינו לבצע פעילות גופנית ולשחרר אנדורפינים, אותם הורמונים הידועים ביכולתם לצמצם את רמות הכאב.

המשך קריאה

רוצה לשפר את בריאותך ? הקישי על בית החזה.

בימים האחרונים אנו עדות לתהליך הריפוי של שני האחים, חיים מיכאל שלמה בן מיכל ורפאל יצחק לבית גרוס, שנפגעו מהרעלת חומרי הדברה. כמה נפלאה היא היכולת של הגוף לשקם את עצמו. נכון, הצוות הרפואי שמטפל בהם במסירות מספק את התנאים לריפוי ומקל עליהם בתהליך. אבל מי שעושה שמנצל את התנאים הללו ומבצע את הריפוי עצמו הוא הגוף.
המשך קריאה

המרכיב החסר להצלחה בטיפול

לאחרונה אני עוסקת רבות בשאלה "למה עבור חלק ממטופליי הטיפול מצליח, ועבור חלק לא?". ניסיתי לזהות מהו הדבר שמבדיל ביניהן, במטרה כמובן לשפר ולהביא את כל מטופליי ל-100% הצלחה.
המשך קריאה

כואב לך? עייף לך? תתחילי ללכת

רופאים ומטפלים רבים ממליצים לחולות פיברומיאלגיה לבצע פעילות גופנית ויש לך  סיבה מאוד טובה. מסתבר שפעילות גופנית כלשהי המתבצעת על בסיס קבוע תורמת לעלייה באיכות החיים: משפרת את איכות השינה, מפחיתה את רמת הדיכאון, מעלה את רמת האנרגיה ומשפרת את סיבולת הלב והריאה.

למה דווקא הליכה?

המשך קריאה

תחליפים טבעיים למשככי כאבים

מי כמותכן יודע, כחולות בפיברומיאלגיה, עם כמה סוגים של כאבים אתן מתמודדות: כאבי ראש, כאבי גב, שרירים כואבים ותפוסים, כאבי מפרקים, כאב בין הצלעות, כאבי לסת. יש כל כך הרבה סוגים של כאבים… וכשהכאב מופיע, הדבר הראשון שאתן רוצות לעשות הוא להעלים אותו במהירות אבל רובכן לא מודעות לכך שתחושת הכאב היא דרכו של הגוף לאותת לנו שאנחנו לא נמצאות בהרמוניה, שיש לנו איזושהי בעיה.

המשך קריאה

האם גם אצלכם במשפחה יש מישהי שסובלת מפיברומיאלגיה ?

הפעם אני כותבת אליכם, בני המשפחה הקרובים של נשים שחולות או סובלות מפיברומיאלגיה. אחד הנושאים שחוזרים שוב ושוב אצל מטופלותיי שסובלות מפיברומיאלגיה הוא חוסר הפרגון וחוסר ההבנה מצד קרובי המשפחה.

המשך קריאה

GABA (גאבא), אלכוהול ופיברומיאלגיה

האם אלכוהול מסייע לחולי פיברומיאלגיה ?  

מתוצאות מחקר חדש בנושא עולה כי שתיית אלכוהול בכמות מתונה ומאוזנת עשויה להפחית את התסמינים של מחלת הפיברומיאלגיה ולשפר את איכות חייהם של החולים. לטענת החוקרים, השינוי לטובה נובע מהשפעתו של האלכוהול על רמות חלבון ה-GABA בגוף.

המשך קריאה