ניקוי רעלים…. מה ? למה ? איך ? מתי ?

בריאות האדם אינה תלויה רק בחומרים המזינים את גופו, אלה מושפעת במידה רבה מיכולתו של הגוף לנקות את עצמו מרעלים. באופן טבעי בגוף מתקיימים תהליכים המפרקים ומפנים פסולת. אלא שאורח החיים המודרני – תזונתנו הלקויה, מי השתייה, האוויר שאנו נושמים, … המשך קריאה

אמונה

שלום לכן מי מכן שמכירה אותי מהקליניקה יודעת שאני דוברת ספרדית (זו שפת האם שלי), חלקכן מכירות אותי רק מהרשתות החברתיות באינטרנט, מהפייסבוק ומהפורומים השונים. וזה מדהים אותי כל פעם מחדש לגלות כמה דומים התכנים שאנשים מעלים ברשתות החברתיות, לא … המשך קריאה

גם את יכולה להיפטר מהתסמונת, לקחת אחריות ולהיות חופשיה

ככל שהשנים עוברות כך אני מבינה יותר ויותר שלכל המשפטים שאנו אומרות  ולכל המחשבות שאנו חושבות יש משמעות גשמית. "אתה נמצא במקום בו נמצאות מחשבותייך. ודא שמחשבותייך נמצאות במקום בו אתה רוצה להיות". רבי נחמן מברסלב. פתגם אינדיאני אומר שלאדם … המשך קריאה

איך לעבור את הפסח למרות העייפות ?

מכל הבתים בשכונה עולים ריחות של ניקיון ומבשרים כי חג הפסח בפתח. גם אצלי בבית ישנה תכונה רבה, ישנם הרבה מטלות, פרויקטים ומשימות. ישנן נשים שמכינות את הבית לפסח בשמחה וישנן כאלה שעבורן הניקיונות הם כמו העבדות… בכל מקרה, תקופה … המשך קריאה

תזונה ופיברומיאלגיה

ידוע כי תזונה יכולה להיות יעילה לאיזון וטיפול במגוון רחב של בעיות רפואיות כמו כולסטרול, סכרת ואפילו סרטן. אם כך, האם ייתכן שגם תזונה יכולה לעזור במצב של פיברומיאלגיה ? אני אומרת בהחלט כן. הבחירה בסוג המזון שלנו ובכמות האוכל … המשך קריאה