מטופלות משתפות

שלום גבריאלה,

המדריך שלך יוצא מהכלל! אהבתי את ההסברים הבהירים שלך, ואני מאמינה בכל לבי – גם מתוך ניסיון – בתפיסה הטיפולית שלך.

אני חושבת שהדרכים שאת מציעה לטיפול מתאימות לא רק לחולי פיברומיאלגיה וגם אם יסתבר שאין לי פיברומיאלגיה ארשה לעצמי לפנות אלייך שוב.

תודה רבה לך וכל טוּב,

תחיה

__________________________________________________________________

לגבריאלה

שנה טובה ברוכת בריאות ומאושרת. תודה מעומק הלב על החומרים וההמלצות לשמירה על גוף בריא בנפש בריאה.

ושוב תודה

רבקה ואהרן כהן

___________________________________________________________

היי גבריאלה!

ראשית כל אני רוצה לומר לך שמאוד התרשמתי מהאתר שלך. המידע המוצג בו מהימן ועדכני. תודה לך גם על המייל הזה המציג את סגולות הדבש על שימושיו הרבים.  מקווה שניפגש בקרוב ועד אז, מאחלת לך שנה טובה וברוכת חוויות נעימות והגשמת משאלותייך.

ליזט

______________________________________________________________

גבריאלה,

ממש מסכימה עם כל מה שאמרת כאן!

מאחלת לך שנה נפלאה של התפתחות ויצירה.

גמר חתימה טובה.

חיבוק גדול לכבוד השנה החדשה.

נורית

______________________________________________________

היי גבריאלה!

תודה רבה על החומר שאת שולחת ואשמח לקבל הלאה פתרונות לנדודי שינה ועוד.

רציתי גם לשאול מה הכתובת בה את מטפלת.

שבוע טוב

אפרת

________________________________________________________________

בוקר טוב גבריאלה,

אני מאוד אוהבת את המאמרים שלך ורוצה להמשיך לקבל.

שבוע טוב ותודה רבה!

סולנג'

_______________________________________________

גבריאלה, את נהדרת. תודה על האינפורמציה.

יום טוב,

תחיה

__________________________________________

תודה גבריאלה יקירתי על המידע המרתק שאת שולחת לי.

מי שמספר לי על כך שהוא סובל מפיברומיאלגיה, מיד אני ממליצה עלייך…

מקווה שהם מגיעים אלייך.

נורית טל, דורות

____________________________________________________

שלום לך,

חן חן על המדריך.  אכן, ריכוז יפה של דרכים שונות להתמודדות עם המחלה …

תודה

תלמה  ארמן

____________________________________________________

לגבריאלה שלום

שמי יפה, ואני שמעתי את הרצאתך המאלפת ביום ראשון האחרון בירושלים.

ההרצאה הייתה מקצועית ומעניינת.

ענית על השאלות בצורה עניינית וניכר בך שאת בעלת ידע רחב.

אשמח לקבל ממך את המצגת.

בתודה מראש,

יפה.

יום טוב

———————————————————————————

גבריאלה יקירתי,

רוצה אני להודות לך על הטיפול של אתמול, ובהזדמנות זו לציין בכלל
את האישיות המדהימה שלך, המקצועיות, ההתמדה וכל מה שאת מעניקה.
מאחלת לך הצלחה רבה, שפע והגשמת ייעודך.

א ת   מ ל כ ה   א מ י ת י ת!

עוטפת אותך באור, אהבה ושמחה…חה…חה…חה..

ענת – ד"ר לצחוק – מרכז סמייל

_________________________________________________

גבריאלה היקרה,
אני רוצה להודות לך על הטיפול המאוד מקצועי, יעיל וחם
שהענקת לי והכי חשוב שהוצאת אותי מהמחלה המתישה הזו
פיברומיאלגיה, שעימה חייתי רוב חיי !

תודה רבה, רונית

_________________________________________________

גבי,
המון תודה על הטיפול המקצועי ששינה לי את הרגלי חיי.
בזכותך אני אוכלת טוב יותר ונכון יותר, והכי חשוב – אני כבר
לא עייפה במשך שעות היום !
באהבה, יהודית.
__________________________________________________

גבריאלה חבויניק

הגדל טקסט: Decrease font Enlarge font
גבריאלה חבויניק

להירפא מפיברומיאלגיה

גבריאלה חבויניק, בעלת שתי קליניקות, באשקלון וברמת גן, היא מומחית לריפוי אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה ומתסמונת העייפות הכרונית – מחלות שגורמות ללוקים בהן סבל בל יתואר. יש תקווה!
גבריאלה היא אחת המטפלות הוותיקות בתחום זה. היא החלה את עבודתה לפני כשש עשרה שנים. "זאת הייתה הפעם הראשונה שהגיעה אליי מטופלת עם 'מחלה לא מזוהה'. אך עם הזמן החלו להגיע עוד ועוד חולים אשר לא מצאו מענה בתחומי הרפואה הקונבנציונאלית, לא אובחנו ולא טופלו. הם הגיעו אליי עם מעט תקווה והודות לטיפול שהלך והשתכלל והתפתח עם הזמן – מצאו מזור. כיום יש יותר מודעות לתסמונות האלו, ברחבי העולם וגם בישראל, אולם עם זאת, זה לא המצב האידאלי עבור החולים".
מהי פיברומיאלגיה וכיצד היא באה לידי ביטוי? "פיברומיאלגיה היא תסמונת הכוללת כאבים כרוניים בכל חלקי הגוף. עד כה התסמונת נחשבה כמחלה שיש לה רקע ראומטולוגי, אולם במחקרים שנעשו לאחרונה נמצאו גם מקורות נוירו-ביולוגיים למחלה, הפוגעים בעיקר במערכת העצבים המרכזית. תסמונת זאת פוגמת קשות באיכות החיים של הלוקים בה ומבחינה זאת היא דומה לתסמונת התשישות הכרונית. שתי המחלות מתאפיינות ברגישות יתר של מערכת העצבים וגורמות לתשישות ולכאבים קשים לאורך זמן.
הגורמים להתפרצות מחלת הפיברומיאלגיה טרם הוגדרו סופית, אולם החוקרים משערים שיש קשר  לגנטיקה ולאירועים טראומתיים פיסיים ורגשיים שהחולה עבר. הקושי הקיים באבחון המחלות נובע מחוסר היכולת לגלות את החריגות במדדים השונים בבדיקות רגילות המקובלות במערכת הרפואית הקונבנציונאלית.
חולים רבים סובלים מהפרעה בפעילות של מנגנון וויסות הכאב, חוסר איזון הורמונאלי ועוד. מרבית הלוקים במחלה זאת הן נשים בגילאי 30-50 אולם היא מופיעה גם בקרב ילדים או קשישים. הסימפטומים של המחלה באים לידי ביטוי קודם כל בכאבים כרוניים באזורים שונים בגוף, תסמונות של מעי רגיז, הפרעות שינה ועייפות מוגברת, כאבי ראש, מיגרנות ועוד. הטיפול המקובל במחלה מתבסס על תרופות לשיכוך כאבים ותרופות נגד דיכאון, אך מניסיוני התברר כי התאמת טיפול אישי באמצעות הרפואה המשלימה יעיל יותר והוא מבוסס על שיפור אורח החיים כגון שינויים בתזונה, פעילות גופנית וכו'".
מהי תסמונת העייפות הכרונית וכיצד היא באה לידי ביטוי? "תסמונת העייפות הכרונית הינה מחלה אשר פוגעת בקשת רווחה של אנשים מכל הגילאים כאשר חלק גדול מהחולים אובחנו בעברם כחולים במחלת הנשיקה. המחלה באה לידי ביטוי בעייפות בלתי מוסברת, שעות שינה מרובות, חום גוף נמוך, רגישות לחום ולקור ועוד. בעיקר נפגעת איכות החיים משום שהחולים מתקשים לתפקד ברמה היומיומית".
איך מאבחנים את המחלות הללו? "הרפואה הקונבנציונאלית עדיין מצמצמת את 'רשות האבחון' לרופאים ראומטולוגים בלבד. אבחון מחלת הפיברומיאלגיה נעשה על ידי בדיקת רגישות לכאב,  הרופא לוחץ על 18 נקודות ספציפיות בגוף ובמידה ולפחות 11 מהן כואבות, מכירים בחולה כלוקה בפיברומיאלגיה. בשנים האחרונות עובדים על מחקרים אשר יסייעו לאבחון מדויק על ידי בדיקות דם, אולם נכון להיום זמינות הבדיקה נמוכה. עייפות כרונית מאובחנת באמצעות בדיקות דם, בעיקר עקב זיהוי עקבות של מחלת הנשיקה ותלונות החולה.
חשוב להבין שהחולים במחלות אלה מתמודדים לא רק עם הסימפטומים המטרידים אותם אלא גם עם מערכות הבריאות שפעמים רבות מייחסת את טענותיהם למצב נפשי – רגשי ולאו דווקא לבעיה פיסית שדורשת התייחסות רצינית ורחבה יותר".
האם אפשר לרפא מחלות אלה וכיצד עושים זאת? "המחלות הללו פוגעות במערכת העצבית, במערכת ההורמונאלית ובמערכת החיסון. כאשר אדם מגיע אליי אני בודקת את המערכות הללו ומאבחנת איזה מערכת לוקה בחסרים רבים יותר, איזה סימפטומים יש לו ואיזה תופעות מקשות על תפקודו היום יומי.
הטיפול שלי משלב בתוכו התאמת תזונה נכונה, רפלקסולוגיה, צמחי מרפא ופרחי באך, תוספי תזונה, ארומתרפיה והנחיות לתרגילי נשימה להרפיה ולהגברת אספקת החמצן לגוף. כמו כן, אני מסבירה לכל מטופל כיצד עליו לשנות את אורח החיים ולהתאים אותו למצבו עד שיחלים. אני מאמינה שלגוף האדם יש כוח ריפוי פנימי עוצמתי משלו וכאשר נותנים לו את התנאים המתאימים – הוא יכול להתרפא".
מה עניין הנשימה לריפוי? הרי אנחנו נושמים באופן אוטומטי, לא? "כאשר משהו כואב לנו בגוף, אנו מתכווצים באופן טבעי, מה שרק מחמיר את המצב. כאשר נושמים נכון, הגוף יכול לתפקד טוב יותר, אספקת החמצן לדם וחילוף החומרים נעשית בצורה תקינה. שליטה על מערכת הנשימה מאפשרת הקלה בכאב והרגעה, ממש כמו בהנחיות שנותנים לאישה בשעת לידה".
מהם סוגי הטיפול בהן את משתמשת? "הטיפול מותאם אישית בהתאם לסימפטומים של החולה. התופעות שונות מאדם לאדם. בראש ובראשונה, אני מתאימה תזונה נכונה שמהווה בסיס לחיים בריאים יותר ולאחר מכן מתאימה את התוספות או הצמחים הדרושים לו כדי להקל עליו ולשפר את איכות חייו".
האם את ממליצה על אורח חיים המחייב טבעונות או דברים מסוג כזה? "לאו דווקא. אני דואגת שהאדם יקבל את המזון הבריא והבסיסי הנדרש. סגנון האכילה צריך להיות פרקטי ויישומי, אחרת הוא לא יחזיק מעמד לאורך זמן. החלק המורכב ביותר בתהליך הריפוי הוא שינוי הרגלי תזונה וחיים בכלל ויש להשקיע בכך מאמץ וזמן.
מרבית הטיפול מתבסס על שינוי תודעה, רכישת הרגלים חדשים והעברה של מידע חדש מהמודע לתת מודע. לרוב אימוץ הרגל חדש אורך  28 יום, כאשר הוא נעשה ברצף, ואני נותנת את התמיכה ואת הכלים על מנת שהחולה יצליח לעמוד בכך".     גבריאלה חבויניק היא יועצת ומורה לתזונה נכונה, ומומחית לריפוי פיברומיאלגיה ועייפות כרונית. בין היתר היא גם מנחת סדנאות לאורח חיים בריא תחת הכותרת 'כלכלת גוף ונפש'. סדנאות אלה מיועדות לכל מי ששואף לחיות חיים ארוכים ואיכותיים יותר, תוך קבלת כלים מעשיים ליישום בכל תחומי החיים.
ליצירת קשר עם גבריאלה חבויניק חייגו עכשיו: 052-3925938


תגובות

מטופלות משתפות — 5 תגובות

  1. היי גבריאלה,

    אני רק חושבת על זה שהקורס יגמר ואני חושבת איך יחסרו לי השיעורים איתך.
    ואני ממהרת לזכור את כל השאלות שעלו לי בראש ולא כתבתי אותן.
    תודות על כל מה שנתת ועל האיך בדרך המיוחדת באמת רק לך.
    את אישה מדהימה, רגישה איכפתית, מכילה, קשובה, עם שמחת חיים וחיוניות.
    מקווה שאזכה ללמוד איתך בהמשך. תחשבי על הקורס הבא….
    באהבה והערכה ענקית,
    אראלה

  2. לגבריאלה, שלום!
    רציתי להודות לך על העזרה הברוכה. התחלתי את הטיפול אצלך לפני כחודשיים וכבר יש תוצאות טובות: העייפות פחתה, הכאבים גם כן, אני מסוגלת לעבוד בבית ובחוץ ואני רואה את העתיד הרבה יותר ורוד.תודה על הכל. יעל

  3. גבריאלה שלום
    רציתי להודות לך על עזרה שנתת לי בשיקום של הפיברומיאלגיה שלי וכל התמיכה שקיבלתי ממך. זה חלק חשוב בהתקדמות להוריד את הכאבים שאני סבלתי כל כך הרבה זמן.
    יהודית

  4. שלום לך,
    אחי מצא את האתר שלך ושלח לי מיד.
    אני התאהבתי…..ממש כך
    אני סובלת הרבה בתקופה האחרונה, הרבה כאבים ועייפות..אני בקושי יושנת.
    האם יש המלצות לשינה יותר טובה ??

    • שלום לך נונו,
      שמחה שהתאהבת באתר, תודה !
      בעיות שינה לרוב הן תסמין לבעיות אחרות וכדי לתת מענה הכי טוב ונכון
      צריך לבצע אבחון ולמידה יותר מעמיקה באורח החיים האישיים שלך.
      יחד עם זה, ישנם מספר המלצות כלליות לשינה יותר טובה –
      לא לראות חדשות אחרי השעה 18:00,
      להשתמש במבער בחדר שינה עם שמן לבנדר,
      לא לאכול מאכלים מעוררים (משקאות מוגזים, קפאין, פלפל שחור ועוד).
      לבצע פעולות שגורמות לנו לצחוק, כגון: קריאת ספר הומוריסטי, סרט וכדומה.
      בנוסף, את יכולה לקרוא את המאמרים בנושא נדודי שינה באתר שלי.

      צרי קשר, אני לרשותך,
      כדי להדריך, לתמוך ולעזור לך למצוא את הדרך לרפואה שלמה.
      שלך,
      גבריאלה – נטורופטית ומתמחה בפיברומיאלגיה ועייפות כרונית.

להגיב על אראלה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>